بلغم از مزاجهای نامعتدلی است که به مزاج سرد و تر نیز شهرت دارد. افرادی بلغمی مزاج، معمولاً آرام و خونسرد هستند که این آرامش بیشتر به دلیل احساس خستگی و خوابآلودگی است. مزاج سرد و تر موجب میشود تا بلغمیها بیشتر از سایرین دچار بیماریهای التهاب سینوس، التهابات …
مطالعه بیشتر »برای منظم شدن پریودی چی بخوریم؟
به هم خوردن سیکل قاعدگی از مشکلات شایع خانمها است که علل مختلفی دارد. با مصرف برخی از میوهها و گیاهان دارویی میتوان به راحتی این مشکل را برطرف کرد. در این مقاله به معرفی خوراکیهای مفید برای منظم شدن سیکل قاعدگی میپردازیم؛ پس تا انتهای مقاله با ما …
مطالعه بیشتر »نوزاد در روز چند بار مدفوع میکند؟
وقتی برای اولین بار پدر یا مادر میشوید، همه چیز گیجکننده و دلهره آور به نظر میرسد؛ شما عاشق فرزندتان هستید، اما نمیتوانید به گریههای او پایان دهید. حتی اگر بهترین والد دنیا باشید و همه چیز را در مورد نیازهای یک نوزاد بدانید، باز هم احساس ناکافی بودن …
مطالعه بیشتر »اگر قند و شکر نخوریم چه میشود
قند و شکر از اقلام اساسی سفره ما ایرانیان هستند. نخوردن آنها بسیار دشوار است، زیرا دستور پخت بسیاری از غذاها، دسرها و … به شکر وابسته است. البته با توجه به این واقعیت که مصرف قند و شکر نقش پررنگی در بروز بیماریهایی نظیر تصلب شرائین، حمله قلبی، …
مطالعه بیشتر »عوارض انسولین چیست؟
انسولین نام هورمونی است که لوزالمعده (پانکراس) مسئول تولید آن است، این هورمون وظیفه کنترل و کاهش قند خون را بر عهده دارد. گلوکاگون نام هورمون دیگری است که از پانکراس ترشح شده و موجب افزایش قند خون میشود. بدن با استفاده از این دو هورمون، سطح قند خون …
مطالعه بیشتر »سفت شدن پوست صورت در یک هفته
داشتن پوستی سفت و شفاف به جوانتر و زیباتر شدن چهره کمک فراوانی میکند. افتادگی پلک و گونهها، خطوط متعدد اخم و لبخند، چاقی و لاغریهای متعدد، همه و همه باعث افزایش سن چهره زیبای شما میشود. خوشبختانه روشهای فراوانی برای از بین بردن تمامی آثار پیری وجود دارد …
مطالعه بیشتر »درمان شپش سر با حنا
شپش حشرهای شش پا و سفید و گاهی اوقات هم برنز و قهوهای رنگ است که به ساقه موها در نزدیکی پوست سر میچسبد و از خون سر تغذیه میکند. اغلب با بازگشایی مدارس در بین کودکان دبستانی، دانش آموزان آلوده به شپش دیده میشوند. بیشترین میزان انتقال شپش …
مطالعه بیشتر »درمان فوری شکستگی استخوان
شکستگی استخوان یک مشکل جدی است که نیازمند درمان مناسب است. در صورت بروز شکستگی استخوان، بایستی به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا درمان اصولی و درستی را در پیش بگیرید. در این مورد، روشهای درمانی مختلفی به صورت خانگی وجود دارند که میتوانند موثر و کاربردی باشند. …
مطالعه بیشتر »برای رفع اسهال چی بخوریم
اگر سوال شما نیز این است که برای رفع اسهال چی بخوریم، این مقاله را تا انتها بخوانید. زیرا درمانهای خانگی مطرح شده در این مطلب به شما کمک خواهند کرد که به طور طبیعی یک اسهال خفیف را متوقف نمایید. چه نوشیدنی هایی شدت اسهال را کاهش می …
مطالعه بیشتر »شکستگی قوزک پا چقدر طول میکشد
شکستگی قوزک پا یکی از آسیبدیدگیهای معمول و علت درد مچ در بین بسیاری از افراد است. این مشکل ممکن است که در اثر سانحه رانندگی، اشتباه گام برداشتن، زمین خوردن و سقوط رخ دهد. کبودی، تورم و درد شدید از جمله علائم شکستگی مچ پا به حساب میآیند. …
مطالعه بیشتر »