روش های متنوع و دستورالعمل های گوناگونی برای تنظیم برنامه و عادات غذایی وجود دارد. نکته ای که باید به آن توجه کنید، انتخاب روشی است که از نظر علمی تایید شده باشد و به بدن آسیب نزند. یکی از مشهورترین این روش ها، رژیم کانادایی 15 روزه است. …

  خدمات مربوط به ناخن امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده اند، چراکه زیبایی ناخن تاثیر مستقیمی بر ظرافت و جذابیت دست ها خواهد گذاشت. ژلیش ناخن طبیعی از مهم ترین خدمات زیبایی ناخن به شمار می رود. اگر دوست دارید ژلیش را امتحان کنید، حتما تا پایان این مقاله از …