رژیم غذایی و ورزش

  از نظر طب سنتی ایرانی، دو طبع سرد و گرم داریم که هر کدام از این طبع ‌ها دارای دو حالت تر و خشک هستند. در طب سنتی ایرانی از مخلوط هر طبع با هر حالت، مزاجی به وجود می‌ آید که این مزاج ‌ها عبارتند از مزاج سرد …

  امروزه با پیشرفت علم راهکارهای مختلفی برای جلوگیری از ایجاد بسیاری از بیماری‌ ها ارائه شده است که بسیاری از این راهکارها مربوط به طب سنتی است. آشنایی با خواص و طبع انواع خوراکی‌ هایی که در طول روز مصرف می‌کنید سبب می‌شود که از علل ایجاد برخی از …