سرکه سیب یکی از انواع چاشنیهای خوشمزهای است که برای طبخ انواع غذا و تهیه ترشی و غذاهای خوشمزه مورد استفاده قرار میگیرد. سرکه سیب به دلیل داشتن ترکیبات مفید، میتواند تاثیر زیادی روی سلامت عمومی بدن داشته باشد. به همین خاطر این نوع سرکه ترش مزه، فقط برای طعمدار …
توضیحات بیشتر »آشنایی با خواص چای سبز + تاثیر چای سبز برای لاغری
تا به حال شده به این موضوع فکر کنید که به جای چای سیاه، چای سبز مصرف کنید تا از خواص آن بهره مند شوید؟ چای سبز یکی از نوشیدنی های فوق العاده با خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند تاثیر زیادی روی سلامت جسمی، پیشگیری از بیماری های …
توضیحات بیشتر »رژیم کانادایی 15 روزه چیست؟ فواید و عوارض
روش های متنوع و دستورالعمل های گوناگونی برای تنظیم برنامه و عادات غذایی وجود دارد. نکته ای که باید به آن توجه کنید، انتخاب روشی است که از نظر علمی تایید شده باشد و به بدن آسیب نزند. یکی از مشهورترین این روش ها، رژیم کانادایی 15 روزه است. …
توضیحات بیشتر »خواص بادام هندی برای معده و لاغری
آجیل ها به دلیل داشتن خواص زیاد می توانند به عنوان بهترین میان وعده برای ما ایرانیان شناخته شوند. یکی از خوش طعم ترین مغزهای آجیلی که می توانید با فواید زیاد آن، از مصرف آن لذت ببرید، بادام هندی است. این نوع بادام دارای رنگ زرد و طعم فوق …
توضیحات بیشتر »خواص تمشک و آب تمشک برای سلامت، زیبایی و لاغری
میوه جنگلی تمشک به واسطه خواص و فواید فراوانی که دارد، از جمله محبوب ترین میوه ها برای تناسب اندام، درمان بیماری های مختلف و حفظ سلامت پوست و مو به شمار می رود. بررسی ترکیبات موجود در این میوه جنگلی نشان می دهد که با مصرف آن و همچنین …
توضیحات بیشتر »چگونه در سه ماه لاغر شویم
کاهش وزن در زمان طولانی با یک برنامه ورزشی مدون، بیشترین تاثیر و ماندگاری را دارد. سه ماه زمان مناسبی است تا بتوانید با روش های علمی، اصولی و پزشکی حدود 6 تا 10 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید. البته این عدد با توجه به شاخص توده بدنی …
توضیحات بیشتر »ایا قهوه اثر تریاک را از بین میبرد؟
قهوه به دلیل کافئین بالایی که دارد، دارای استفاده های زیادی است. یکی از استفاده های رایج این نوع نوشیدنی، برای ترک تریاک است. یکی از مشکلاتی که برای ترک تریاک وجود دارد، احساس نیاز به مصرف کافئین است که این کمبود، با مصرف قهوه جبران می شود. در ادامه …
توضیحات بیشتر »میوه کاکتوس: میوه ای عجیب با خواص شگفت انگیز
در سال های اخیر شاهد واردات برخی میوه های جدید به کشورمان بوده ایم. این محصولات به دلیل سازگاری با شرایط آب هوایی خاص در مناطق دیگر پرورش می یابند و به صورت وارداتی به کشور ما وارد می شوند. این میوه ها دارای اشکال متفاوتی هستند و هرکدام طعم …
توضیحات بیشتر »فواید خرما برای سلامتی و تاثیر آن در افزایش انرژی
انسانها از زمانهای خیلی دور به فواید خرما برای سلامتی و تاثیر آن در از بین بردن انواع بیماریها پی بردهاند. مزایای مصرف این میوه آنقدر زیاد است که شاید حتی پس از مطالعه این مقاله، باز هم اطلاعات کامل را در این زمینه به دست نیاورید. به شما توصیه …
توضیحات بیشتر »زنجبیل و استفاده از آن در طب سنتی + طریقه مصرف زنجبیل
زنجبیل گیاهی ریشه ای است که خاصیت دارویی دارد و مصرف آن از سالیان پیش تا به امروز رایج بوده است. این ریشه شگفت انگیز در آسیای جنوب شرقی رشد می کند و خواص بی نظیری دارد از این رو مورد توجه بیشتر افراد واقع شده است و به …
توضیحات بیشتر »