در طب سنتی ایرانی مزاج افراد به چهار گروه تقسیم می شود. از این چهار گونه دو مزاج دارای رطوبت بالایی هستند؛ مزاج دموی با طبع گرم و مرطوب و مزاج بلغمی با طبع سرد و مرطوب. بر هم خوردن تعادل و غلبه یکی از مزاج ها بر دیگری …
مطالعه بیشتر »برای سردی دست و پا چی بخوریم؟
سردی دست و پا عوامل متعددی دارد. ممکن است به سردی هوا مربوط شود؛ اما در این صورت تنها باید در زمستان این تجربه را داشته باشید. زمانی که سردی دست و پایتان همیشگی است، بهتر است علت و ریشه ی آن را در بدنتان جستجو کنید. ممکن است …
مطالعه بیشتر »برای افزایش رطوبت بدن چه کنیم
در جوامع امروزی، مطالعات بسیاری در مورد اهمیت حفظ رطوبت بدن و مشکلات ناشی از خشکی انجام شده و در اختیار همگان قرار گرفته است. رطوبت عاملی است که در جای خود به عملکرد صحیح بدن کمک کرده و سبب خواب آرام میشود. در مقابل خشکی به طور مستقیم …
مطالعه بیشتر »غذای مفید برای سردی مغز
غذاهایی با طبع گرم مانند عدس، خرما، حبوبات و خوراکیهایی حاوی زردچوبه، فلفل قرمز، دارچین و زیره سبز باعث از بین بردن سردی مغز می شوند و بر طبق اصول طب سنتی ایرانی، این خوراکیها می توانند به حفظ تعادل حرارتی در بدن کمک نمایند. توجه داشته باشید که …
مطالعه بیشتر »خواص روغن حشیش برای مو
روغن حشیش به روغنی گفته میشود که از گیاه حشیش یا کانابیس استخراج میشود. این روغن برای تقویت مو، درمان شوره سر و افزایش رشد مو به کار میرود. با توجه به مواد پروتئینی، چربی و سایر مواد در این گیاه، از آن برای درمان درد و التهاب نیز …
مطالعه بیشتر »تخم شوید برای پریودی
شوید از سبزیهای بسیار نام آشنا برای ما ایرانیها است. شوید گیاهی دارویی است که خاستگاه اصلی آن جنوب غرب آسیا به ویژه ایران و مصر است. شوید را به شیوههای گوناگونی میتوان استعمال کرد. تازه آن در سبزی خوردن، پودر خشک آن در غذا و چاشنی ماست و …
مطالعه بیشتر »ماست با چی بخوریم که سردی نکنیم
ماست یکی از پرطرفدارترین لبنیات در سراسر جهان است. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامینها و مواد معدنی است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. اما ماست طبع سردی دارد و اگر به تنهایی مصرف شود، میتواند باعث بروز علائمی مانند سردرد، دلپیچه، سستی و رخوت شود. …
مطالعه بیشتر »درمان گیاهی قند خون بالای 300
متاسفانه امروزه یکی از بیماریهایی که تعداد زیادی از افراد جامعه درگیر آن هستند، قند خون بالا یا دیابت است. در این مقاله میخواهیم به بررسی این بیماری، رفتارها و همچنین داروهای گیاهی که میتوان با استفاده از آنها این بیماری را کنترل و درمان کرد بپردازیم. لازم به …
مطالعه بیشتر »فواید کیسه آب گرم برای رحم
کیسه آب گرم یک وسیله ساده و مقرون به صرفه است که می تواند برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پزشکی استفاده شود. این وسیله با استفاده از گرما، جریان خون را به ناحیه مورد نظر افزایش می دهد و به کاهش درد، التهاب و اسپاسم کمک می کند همچنین …
مطالعه بیشتر »خواص سیاه دانه و عسل برای زنان
این مطلب به منظور افزایش آگاهی مخاطب قرار داده شده و به هیچ عنوان نباید مبنای تصمیمات مهم مرتبط با سلامتی قرار گیرد. سیاهدانه گیاهی علفی و یکساله است که به صورت گل زینتی پرورش داده میشود. گلهای سیاهدانه در ایران از اردیبهشت ماه تا تیر شکوفه میکنند. دانه …
مطالعه بیشتر »