چهارشنبه , 29 فروردین 1403 - 5:36 بعد از ظهر

زنجبیل و استفاده از آن در طب سنتی + طریقه مصرف زنجبیل

 

زنجبیل گیاهی ریشه ای است که خاصیت دارویی دارد و مصرف آن از سالیان پیش تا به امروز رایج بوده است. این ریشه شگفت انگیز در آسیای جنوب شرقی رشد می کند و خواص بی نظیری دارد از این رو مورد توجه بیشتر افراد واقع شده است و به وفور مورد استفاده قرار می گیرد. این داروی گیاهی شفابخش طبع گرمی دارد و جزء مواد غذایی پرمصرف محسوب می شود که امروزه در طب سنتی جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. با این تفاسیر آشنایی با زنجبیل و استفاده از آن در طب سنتی و طریقه مصرف آن بسیار حائز اهمیت است و توصیه می شود قبل از مصرف با خواص و تاثیرات آن به خوبی آشنا شوید.

از مهم ترین خواص این ریشه فوق العاده می توان به کاهش التهاب و دردهای مفاصل، کاهش وزن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت هوش و کمک به مغز، کاهش مشکلات ریه، درمان حالت تهوع، بهبود گردش خون، افزایش سیستم ایمنی بدن و … اشاره کرد. میزان و طریقه مصرف این گیاه دارویی بسته به نیاز و مشکلی که دارید تعیین می شود از این رو برای مصرف آن توصیه می شود از افرادی که در طب سنتی تخصص دارند کمک بگیرید. در طب سنتی از این گیاه شفابخش و فرآورده های مربوط به آن به وفور استفاده می شود و در اکثر مواقع مصرف آن نتیجه بخش است.

زنجبیل برای چی خوبه

امروزه مصرف این ریشه گیاهی بیشتر شده و اکثر افراد از چای و دمنوش آن برای درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها استفاده می کنند. در نتیجه این سوال برای عموم ایجاد می شود که زنجبیل برای چی خوبه؟ این ریشه گیاهی خواص بسیار زیادی دارد که برای آشنایی بیشتر شما در زیر به برخی از آن ها اشاره شده است:

  • ضد تهوع و استفراغ
  • درمان کم اشتهایی
  • تقویت کننده قلب
  • ضد باکتری
  • جلوگیری از برونشیت
  • بهبود و درمان سرفه
  • ادرار آور
  • کاهش دهنده اسپاسم عضلانی
  • محرک سیستم ایمنی
  • کاهش دهنده کلسترول خون
  • جلوگیری از روماتیسم
  • بهبود گردش خون
  • کاهش مشکلات ریوی
  • کاهش قند خون
  • افزایش سیستم ایمنی بدن
  • مناسب برای کاهش وزن

خوردن زنجبیل هر روز

با توجه به ترکیبات بی نظیر این ریشه گیاهی توصیه می شود از خود گیاه و یا فرآورده های آن به صورت روزانه استفاده کنید. این گیاه از گذشته تا به امروز به عنوان ادویه دارویی مورد استفاده قرار گرفته که فواید بی نظیر درمانی دارد. با این تفاسیر بیشتر متخصصان طب سنتی معتقدند خوردن زنجبیل هر روز به صورت مداوم می تواند تاثیر بسیاری در بهبود عملکرد بدن انسان داشته باشد. با توجه به برخی از دلایلی که در زیر به آن ها اشاره شده توصیه می شود هر روز این ریشه دارویی را مصرف کنید. مصرف روزانه زنجبیل فواید زیر را به همراه دارد:

  • بهبود فرآیند هضم
  • وجود آنتی اکسیدان برای مقابله با رادیکال های آزاد
  • بهبود علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی
  • دفع عوامل بیماری زا در بدن
  • درمان موثر برای دردهای مفصلی
  • بهبود میگرن
  • کاهش التهابات
  • داشتن خاصیت ضد سرطانی
  • مبارزه با اکثر میکروب ها
  • افزایش سلامت دهان و دندان

فواید زنجبیل برای مردان: خواص زنجبیل برای نعوظ

این گیاه طبع بسیار گرمی دارد و میلیون ها نفر از آن به عنوان دمنوش و ادویه استفاده می کنند، علاوه بر این فواید زنجبیل برای مردان سبب محبوبیت بیشتر آن شده است. در واقع این محصول برای تقویت قوای جنسی مردان بسیار مناسب و کاربردی است و از گذشته تا به امروز برای درمان های سنتی ناتوانی جنسی آقایان مورد استفاده قرار گرفته است. علاوه بر این نمی توان از خواص زنجبیل برای نعوظ آلت تناسلی مردان چشم پوشی کرد زیرا با مصرف دمنوش های مخصوصی که با این ریشه گیاهی تهیه می شوند می توان تا حد زیادی مشکلات جنسی آقایان را درمان کرد. به طور کلی این ریشه دارویی سبب تحریک گردش خون می شود از این رو جریان خون بهبود پیدا می کند، در نتیجه به بهبود عملکرد و قدرت جنسی در آقایان کمک می کند. ناگفته نماند مصرف مداوم این گیاه و یا فرآورده های آن می تواند تا حد زیادی از زودانزالی جلوگیری کند.

خواص زنجبیل برای زنان

از خواص زنجبیل برای زنان غافل نشوید زیرا با استفاده این گیاه دارویی می توان بسیاری از مشکلات را رفع کرد. طبق بررسی های انجام شده دمنوش این گیاه می تواند دردهای دوران پریودی را کاهش دهد. علاوه بر این زنانی که دچار کیست رحم هستند می توانند از این ادویه استفاده کنند و تاثیر بی نظیر آن را مشاهده نمایند. طبق آمار بیشتر خانم ها به دنبال مواد غذایی مناسبی برای کاهش وزن هستند از این رو توصیه می شود حتما از این ریشه گیاهی بی نظیر و فرآورده های آن برای این منظور استفاده کنند.

خواص پودر زنجبیل با آب جوش

برخی برای تاثیرپذیری بیشتر از پودر این ریشه گیاهی استفاده می کنند. این مخلوط طعم بسیار قوی دارد اما به دلیل وجود مواد مغذی به وفور مورد استفاده قرار می گیرد. برای آشنایی بیشتر در زیر به برخی از خواص پودر زنجبیل با آب جوش اشاره شده است:

  • کاهش منافذ و قرمزی پوست
  • پیشگیری از پیری زودرس
  • افزایش و تقویت سلامت مو
  • افزایش رشد مو
  • کاهش عوارض سرطان
  • کاهش دردهای شکمی و روده
  • تعادل هورمون ها
  • مبارزه با عفونت ها
  • چربی سوزی بالا
  • پیشگیری از آلزایمر

طریقه مصرف زنجبیل برای معده

با توجه به مطالبی که در بالا به آن ها اشاره شد یکی از مهم ترین فواید این ریشه گیاهی درمان تهوع، گاز معده و سوء هاضمه است. در نتیجه طریقه مصرف زنجبیل برای معده بسیار حائز اهمیت است که باید بر حسب بیماری و شرایط فردی تعیین شود. طبق بررسی های انجام شده برای تاثیرپذیری بیشتر این گیاه بهتر است روزانه تقریبا 1 تا 5 گرم ریشه را به صورت تازه مصرف کنید. البته برای پیشگیری از استفراغ و از بین بردن حالت تهوع بهتر است هر 4 ساعت یک بار نصف قاشق چای خوری پودر زنجبیل را میل کنید.

 

 

 

مطلب پیشنهادی

کجای قارچ را نباید خورد

    از دیرباز، انسان ها از قارچ ها به عنوان منبع غذایی و دارویی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *