۲ بهمن, ۱۴۰۱ رپورتاژ آگهی
4,264
این روزها وارد شدن به دنیای صدا، سیما و سینما رویای جوانان بسیاری است اما برای موفقیت، تنها وارد شدن به این دنیای رنگارنگ کافی نیست و برای ماندگار شدن در این دنیای جذاب باید زحمت بسیار کشید. یکی از این جوانان خوش آتیه در دنیای سینما، امین هدایتی است. …
مطالعه بیشتر »
۲ بهمن, ۱۴۰۱ رنگ مو
2,911
رنگ هلویی شامپاینی از آن رنگ های بی نظیری است که کمتر کسی می باشد که عاشق این رنگ نشود، اگر شما بتوانید به یک فرمول رنگ بی نقص دست یابید، خواهید توانست موهای خود را به این رنگ زیبا دربیاورید. نکته جالب درباره این رنگ این بوده که می …
مطالعه بیشتر »
۲ بهمن, ۱۴۰۱ رژیم غذایی و ورزش
2,879
در سالهای اخیر لاغری و تناسب اندام یکی از معیارهای زیبایی است و به عنوان نکته ای مهم در ظاهر هر فرد به شمار می رود. یکی از مهمترین سوالاتی که افرادی که اضافه وزن دارند با آن روبرو هستند این است که چگونه لاغر و استخوانی شویم؟ در این …
مطالعه بیشتر »
۱ بهمن, ۱۴۰۱ رژیم غذایی و ورزش
1,884
کودکان دارای سوخت و ساز بدنی بیشتری هستند. مطالعات نشان داده است که متابولیسم بدن رابطه مستقیمی با کم کردن وزن دارد اما این به این معنا نیست که کودکان می توانند در زمان کوتاهی مثلا یک هفته، وزن زیادی را کم کنند. کم شدن وزن کودکان نیازمند تغییراتی در …
مطالعه بیشتر »
۱ بهمن, ۱۴۰۱ مهارت زندگی
1,021
مطمئنم برای همه ی شما پیش آمده که رمز جی میل خودتان را فراموش کرده باشید راه های متفاوتی برای بازیابی رمز جی میل وجود دارد. ما در این مطلب روش های مختلف بازیابی رمز جی میل را برای شما آورده ایم. بازیابی جی میل با شماره تلفن بازیابی جی …
مطالعه بیشتر »
۱ بهمن, ۱۴۰۱ رژیم غذایی و ورزش
485
برای لاغر شدن و کاهش وزن نیاز است که دو مولفه مهم و اساسی را در نظر داشته باشید و به آن پایبند بمانید. اولین مولفه ورزش و فعالیت ورزشی مستمر و دومین آن رژیم غذایی موثر است. با این وجود برخی از افراد در برابر رژیم گرفتن بسیار سست …
مطالعه بیشتر »
۱ بهمن, ۱۴۰۱ رنگ مو
3,806
اگر شما هم در سن جوانی تجربه تلخ موهای سفید را داشته باشید، به دنبال بهترین ترکیب رنگ تیره برای موهای سفید خواهید بود. در ادامه این مقاله به تعدادی از ترکیبهای تیره اما زیبا برای موهای سفید اشاره میکنیم. اما شما از کدام ترکیب استفاده میکنید؟ در پایین این …
مطالعه بیشتر »
۳۰ دی, ۱۴۰۱ رژیم غذایی و ورزش
1,104
از چربی های مازاد خود خسته شده اید؟ به دنبال برنامه ای دقیق و مطمئن برای رهایی از چربی اضافه هستید؟ وقت رفتن به باشگاه را ندارید؟ نمی توانید مربی خصوصی بگیرید؟ عضله سازی در برنامه ورزشی برایتان اهمیت زیادی دارد؟ پیشنهاد می کنیم حتما این مقاله را مطالعه فرمایید. …
مطالعه بیشتر »
۳۰ دی, ۱۴۰۱ رژیم غذایی و ورزش
1,563
با از بین رفتن کرونا و به دلیل افزایش ازدواج میان جوانها، بیشتر بانوان با اضافه وزن بالا به دنبال از بین بردن چربیها و به دست آوردن تناسب اندام در مدت کوتاهی برای آماده شدن جهت برگزاری مراسم ازدواجشان هستند، اکثر خانمهای ایرانی برخلاف آقایان به دنبال تناسب و …
مطالعه بیشتر »
۳۰ دی, ۱۴۰۱ حیوانات
843
قبول کردن سگ برای افرادی که بار اول است صاحب این حیوان نجیب می شوند چالشی بسیار هیجان انگیز است. اما انتخاب بهترین نژاد از آنها نیاز به تجربه و دانش دارد. برخی از نژادهای این حیوان نجیب هستند که برای افراد مبتدی می توانند بهترین انتخاب باشند. افراد مبتدی …
مطالعه بیشتر »