بی شک ورزش و فعالیت روزمره برای حفظ سلامتی بدن امری الزامی است که علاوه بر بدن تاثیر مثبتی روی روان و روح دارد. در هنگام ورزش میزان تعریق بسیار بیشتر از حالت عادی است. به همین خاطر ورزشکاران در حین ورزش بسیار تشنه می شوند، اما آیا آب خوردن …

سگ ها موجوداتی باهوش، با وفا و قابل تعلیم هستند که در نژادهای مختلفی یافت می شوند. هر یک از این نژادها ویژگی و خصوصیتی خاص و منحصر به فرد دارد. برخی از آن ها برای نگهبانی مناسب هستند، برخی دیگر به عنوان زنده یاب در اختیار آتش نشان ها …

یکی از مباحث اساسی که امروزه ذهن بیشتر مردم را به خود درگیر کرده است تناسب اندام و کاهش وزن بوده که باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت نوع دو و فشار خون بالا می‌شود، یکی از موثرترین و مهم ترین راهکارها برای کاهش وزن و رسیدن به …

داشتن برنامه غذایی برای افرادی که در زمینه بدنسازی فعالیت می کنند بسیار حائز اهمیت است زیرا برای تاثیر بیشتر بدنسازی با هر هدفی (افزایش وزن، کاهش وزن، عضله سازی و …) باید از برنامه غذایی اصولی پیروی کرد. برنامه غذایی ماه اول بدنسازی بسیار مهم و کاربردی است زیرا …

بسیاری از انسان ها از تاریکی می ترسند. ترس از تاریکی تنها به انسان ها ختم نمی‌شود، بلکه موجودات زیادی در این کره خاکی وجود دارند که ممکن است از تاریکی بترسند، برای مثال بسیاری از صاحبان سگ همیشه این سوال را دارند که آیا حیوان خانگی ما از تاریکی …

کمتر کسی است که با سگ های هاسکی آشنا نباشد، این سگ های فوق العاده زیبا و البته با جذبه، در وهله اول به نظر می رسد که برای نگهبانی گزینه عالی است، اما اینطور نیست، سگ های هاسکی از جمله سگ های خانگی هستند که مناطق سردسیر برای آن …

لاغری و تناسب اندام یکی از مواردی است که علاوه بر زیبایی باعث سلامت تر شدن افراد می‌شود و طبق مطالعات انجام شده افرادی که یک کیلوگرم وزن کم می کنند، چهار کیلوگرم وزن از روی زانوهای خود بر می دارند. یکی از مشکلاتی که در خصوص لاغری و تناسب …

اگر به شما بگویند که در یک هفته می توانید یک یا دو کیلو وزن کم کنید ممکن است برای شما قابل تصور باشد، اما زمانی که صحبت از کم کردن وزن بالا مثلا 10 کیلو در هفته می شود این سوال برای شما ایجاد می شود که چگونه می …

میلگرد به‌ عنوان یکی از مهم‌ ترین مقاطع فولادی در صنایع مختلف شناخته می‌ شود. امروزه در خودروسازی و ساختمان‌ سازی به شکل گسترده روی به استفاده از میلگرد می‌ آورند، به‌ همین‌ علت تغییرات قیمت میلگرد برای فعالان در این حوزه اهمیت بالایی دارد. میلگرد شاهین بناب از جمله …

فیبروم رحمی یکی از بیماری های شایع در زنان ۱۶ تا ۶۰ ساله است و یک فرد ممکن است در طول زندگی خود چند بار به این راحتی دچار شود. اندازه فیبروم رحم ممکن است به اندازه یک لوبیا باشد یا حتی اندازه یک خربزه داشته باشد. به وجود آمدن …