عدم تحمل گرما یک نوع حساسیت غیر معمول به شمار می رود و افراد مبتلا به آن  زمانی که دیگران احساس راحتی یا سرما می کنند، گرما را حس می کنند. علل این عارضه شامل وضعیتی است که بدن دچار  دیس اتونومی می شود و سیستم عصبی خودمختار (ANS) …

  دلایل مختلفی وجود دارد که گرمی بدن را افزایش می ‌دهد. بیماری‌ های التهابی و عفونتی، وضعیت آب و هوای محیط، سبک زندگی، برخی از داروها، ورزش و غیره از جمله این دلایل به شمار می ‌روند. در این مقاله انواع خوردنی‌ های مؤثر برای درمان گرمی بدن را …

  در طب سنتی ایرانی مزاج افراد به چهار گروه تقسیم می‎ شود. از این چهار گونه دو مزاج دارای رطوبت بالایی هستند؛ مزاج دموی با طبع گرم و مرطوب و مزاج بلغمی با طبع سرد و مرطوب. بر هم خوردن تعادل و غلبه یکی از مزاج ‎ها بر دیگری …

  از نظر طب سنتی ایرانی، دو طبع سرد و گرم داریم که هر کدام از این طبع ‌ها دارای دو حالت تر و خشک هستند. در طب سنتی ایرانی از مخلوط هر طبع با هر حالت، مزاجی به وجود می‌ آید که این مزاج ‌ها عبارتند از مزاج سرد …

  سردی دست ‌و پا عوامل متعددی دارد. ممکن است به سردی هوا مربوط ‌شود؛ اما در این صورت تنها باید در زمستان این تجربه را داشته باشید. زمانی که سردی دست ‌و پایتان همیشگی است، بهتر است علت و ریشه‌ ی آن را در بدنتان جستجو کنید. ممکن است …

  در جوامع امروزی، مطالعات بسیاری در مورد اهمیت حفظ رطوبت بدن و مشکلات ناشی از خشکی انجام شده و در اختیار همگان قرار گرفته است. رطوبت عاملی است که در جای خود به عملکرد صحیح بدن کمک کرده و سبب خواب آرام می‌شود. در مقابل خشکی به طور مستقیم …

  گوجه فرنگی با طعم ترشی خود همیشه محبوب قلب‎ ها بوده. آن زمان که کشت گلخانه‎ ای رواج نداشت و در زمستان خبری از گوجه نبود خانم ‎ها گوجه‎ های تابستانی را خشک می ‎کردند تا از طعم بی ‎نظیر آن در زمستان هم استفاده کنند. امروزه در همه …

  غذاهایی با طبع گرم مانند عدس، خرما، حبوبات و خوراکی‌هایی حاوی زردچوبه، فلفل قرمز، دارچین و زیره سبز باعث از بین بردن سردی مغز می‌ شوند و بر طبق اصول طب سنتی ایرانی، این خوراکی‌ها می ‌توانند به حفظ تعادل حرارتی در بدن کمک نمایند. توجه داشته باشید که …

  بعد از مدت ها اینستاگرام تایم ویدیو در استوری را به 60 ثانیه افزایش داد؛ اما همچنان افرادی به دنبال بالاتر رفتن تایم استوری اینستاگرام هستند. برای طولانی کردن استوری خود دو راه رایج وجود دارد. اول برش دادن و پشت هم استوری کردن و بعد بالا بردن سرعت …

  رنگ مو یکی از بهترین شیوه ها برای ایجاد تغییر در چهره است که بیشتر خانم ها از آن استفاده می کنند. رنگ مو انواع بسیار متفاوتی دارد و در طیف های گسترده ای تولید می شود که هر فرد متناسب با شرایط خود می تواند بهترین نوع آن …

  روغن حشیش به روغنی گفته می‌شود که از گیاه حشیش یا کانابیس استخراج می‌شود. این روغن برای تقویت مو، درمان شوره سر و افزایش رشد مو به کار می‌رود. با توجه به مواد پروتئینی، چربی و سایر مواد در این گیاه، از آن برای درمان درد و التهاب نیز …

  امروزه با پیشرفت علم راهکارهای مختلفی برای جلوگیری از ایجاد بسیاری از بیماری‌ ها ارائه شده است که بسیاری از این راهکارها مربوط به طب سنتی است. آشنایی با خواص و طبع انواع خوراکی‌ هایی که در طول روز مصرف می‌کنید سبب می‌شود که از علل ایجاد برخی از …

  شوید از سبزی‎های بسیار نام آشنا برای ما ایرانی‎ها است. شوید گیاهی دارویی است که خاستگاه اصلی آن جنوب غرب آسیا به ویژه ایران و مصر است. شوید را به شیوه‎های گوناگونی می‎توان استعمال کرد. تازه آن در سبزی خوردن، پودر خشک آن در غذا و چاشنی ماست و …

  اگر به دنبال راهکاری برای گرم کردن طبع دوغ و بهبود طعم آن هستید، پیشنهاد ما این است که به آن مقداری آویشن اضافه کنید. آویشن خشک، به ویژه آویشن کوهی، قابلیت گرم کردن طبع دوغ را دارد و به آن طعمی خوشایند می‌بخشد. برای افزایش لذت طعم دوغ، …

  از نظر طب سنتی ایرانی، جهان خلقت و انسان بر چهار عنصر اصلی هوا (گرم و تر)، آتش (گرم و خشک)، آب (سرد و تر) و خاک (سرد و خشک) تشکیل شدند. از مخلوط این عناصر طبع‌های انسان ایجاد می‌شود که عبارتند از طبع گرمی و طبع سردی که …

  ماست یکی از پرطرفدارترین لبنیات در سراسر جهان است. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. اما ماست طبع سردی دارد و اگر به تنهایی مصرف شود، می‌تواند باعث بروز علائمی مانند سردرد، دل‌پیچه، سستی و رخوت شود. …

  میوه‌ها جایگاه خاصی در برنامه غذایی ما دارند. تنوع بالای میوه‌ها نیازهای مختلف بدن را رفع می‌کند. میوه خشک نیز با توجه به ماندگاری بالاتر به تازگی مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. از جمله میوه‌هایی که علاقمندان خود را دارد هلو است. برای خشک کردن هلو ابتدا از …

  متاسفانه امروزه یکی از بیماری‌هایی که تعداد زیادی از افراد جامعه درگیر آن هستند، قند خون بالا یا دیابت است. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی این بیماری، رفتار‌ها و همچنین دارو‌های گیاهی که می‌توان با استفاده از آن‌ها این بیماری را کنترل و درمان کرد بپردازیم. لازم به …

کیسه آب گرم یک وسیله ساده و مقرون به صرفه است که می تواند برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پزشکی استفاده شود. این وسیله با استفاده از گرما، جریان خون را به ناحیه مورد نظر افزایش می دهد و به کاهش درد، التهاب و اسپاسم کمک می کند همچنین …

  اینستاگرام یکی از پرطرفدارترین پلتفرم‌های امروزی است که قابلیت های زیادی نیز دارد. یکی از این قابلیت ها، انتخاب فیلتر چهره است. با استفاده از برنامه های فیلتر چهره، می توانید جزئیات کوچک و ایرادات ظاهری را پوشش داده و جذابیت بیشتری را برای عکس ها به وجود آورید. …

  استفاده از معجون خانگی برای داشتن باسنی پر و برجسته می‌تواند فواید متعددی داشته باشد. مواد موجود در معجون‌های خانگی، به ویژه ویتامین c ، می‌تواند به افزایش انعطاف پوست و تقویت بافتهای عضلانی در منطقه باسن کمک کند و باعث افزایش حجم و برجستگی شود. استفاده از برخی …

تا به حال شده یک پست در اینستاگرام را مشاهده کنید، ولی آن را سیو نکنید و پس از چند روز متوجه شوید که دقیقا به همان پست نیاز دارید؟ احتمالا این مشکل شما را کلافه می کند، چون پیدا کردن یک پست در میان دنیایی از اطلاعات در اینستاگرام …

  استفاده از استیکر یکی از قابلیت‌های جدیدی است که به اینستاگرام اضافه شده‌ است و کاربران می‌توانند از آن‌ها در قسمت استوری و چت استفاده کنند. استیکرها به شما امکان می‌دهند تا عکس و کلیپ های خود را با جذابیت بیشتری منتشر کنید و آن ها را در مکالمات …

  اگر رمز اینستاگرام خود را فراموش کرده‌اید نگران نشوید؛ چون راه‌های زیادی وجود دارد که به راحتی می‌توانید رمز خود را بازیابی کنید. در این مقاله ۴ روش کارآمد را برای بازیابی رمز اینستاگرام از طریق ایمیل، پیامک، فیس‌بوک و گوگل برای شما خواهیم گفت با ما همراه شوید. …

  طبع سرد به معنی تأثیر خنک کننده مواد غذایی بر بدن است. مصرف مواد با طبع سرد، می‌تواند موجب ترمیم و تعادل دمای بدن شود و برای افرادی که دارای طبع گرم هستند مفید باشد. به عنوان مثال، مصرف لبنیات با طبع سرد می‌تواند در تسکین مشکلات گوارشی مانند …

  معجون گرم برای طبع سرد یکی از راه‌های اصلاح طبع و تعادل بدن در طب سنتی است. معجون یکی از خوشمزه‌ترین وعده‌های ایرانی محسوب می‌شود. معجون به طور معمول دارای طبع گرمی است و برای مصرف در میان‌وعده‌های عصر یا بعد از تمرین در باشگاه، به همراه پروتئین وی، …

  این مطلب به منظور افزایش آگاهی مخاطب قرار داده شده و به هیچ عنوان نباید مبنای تصمیمات مهم مرتبط با سلامتی قرار گیرد. سیاهدانه گیاهی علفی و یکساله است که به صورت گل زینتی پرورش داده می‌شود. گل‌های سیاهدانه در ایران از اردیبهشت ماه تا تیر شکوفه می‌کنند. دانه …

  سردی معده و بلغم دو مشکل مرتبط با سیستم گوارش هستند که می‌توانند موجب ایجاد عوارض و ناراحتی‌های گوارشی مختلف شوند. سردی معده به وضعیتی اطلاق می‌شود که حرارت معده کاهش یافته و نمی‌تواند به طور مناسب غذا را هضم کند. این مشکل معمولا به دلیل عوامل مختلفی از …

    سفت شدن شکم در بارداری یک تجربه رایج است که می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. هیچ مدرک علمی برای حمایت از ادعای اینکه سفت شدن شکم می تواند نشانه جنسیت جنین باشد، وجود ندارد. بهترین روش برای تشخیص جنسیت جنین سونوگرافی است. این مطلب به منظور …

    انقباض و سفت شدن جنین دو پدیده متفاوت هستند که در دوران بارداری ممکن است رخ دهند. بارداری یک دوره پر از تغییرات و اتفاقات برای مادر و جنین است. یکی از تغییراتی که مادران باردار در مراحل مختلف بارداری تجربه می کنند، انقباضات و سفت شدن جنین …