گیاه کنجد یکی از دانه‌های بومی کشور هندوستان و قاره آفریقاست و از قدیمی‌ترین دانه‌های مصرفی بشر تا به امروز به حساب می آید. این دانه غذایی سرشار از مواد معدنی و املاح ضروری مورد نیاز بدن مثل آهن، مس، روی، منیزیم، کلسیم، فیبر، ویتامینB ، ویتامین E و …

  گیاه سیاه‌دانه علاوه بر آن‌که یک ادویه خوب برای برخی از غذاها محسوب می‌شود، یک گیاه دارویی مفید هم هست. آب و هوای مناطقی همچون جنوب غربی آسیا، خاورمیانه، جنوب اروپا و شمال آفریقا برای رشد این گیاه مطلوبند. امروزه این گیاه را در تمام دنیا می‌کارند و خواص …

  موز خشک یک میان وعده سالم و مغذی است که می‌توان از آن به روش‌های مختلفی استفاده کرد. موز خشک ماندگاری بیشتری نسبت به موز تازه دارد و می‌توان آن را به عنوان یک میان وعده یا اسنک همراه خود به همراه داشت. همچنین، موز خشک را می‌توان به …

  در این مقاله قصد داریم برای شما خوانندگان گرامی علل سفت شدن جنین در شکم در ماه آخر بارداری را بیان کنیم؛ تا واکنش مناسب‌تری نسبت به تغییرات فیزیولوژیکی بدن مادر و حرکات جنین در دوران بارداری به خصوص در ماه آخر بارداری داشته باشید. امیدواریم با مطالعه این …

    طبق آمار بیماری‌ها، بسیاری از خانم‌ها در معرض بیماری چسبندگی رحم قرار می‌گیرند. این بیماری به این گونه است که بافت‌ها و قسمت‌هایی از رحم که در حالت عادی به یکدیگر وصل نیستند، به یکدیگر می چسبند. یکی از علائم مهم چسبندگی رحم، تاخیر در زمان قاعدگی و …

  در طب سنتی داروهای گیاهی متعددی برای مشکلات مرتبط با تخمدان وجود دارد. داروهای گیاهی در مقایسه با داروهای شیمیایی ضرر کمتری برای بدن دارند که به همین دلیل استفاده از آن‌ها بهتر است. برای استفاده درست از داروهایی که در طب سنتی برای مشکلات تخمدان معرفی شده ‌اند، …

  خشک کردن میوه یکی از راه های نگهداری از آن در فصول مختلف است. میوه خشک فیبر بیشتری نسبت به میوه تازه دارد و باعث بهبود عملکرد گوارشی می شود. خشک کردن میوه راه های مختلفی دارد، اما بعضی از این راه ها باعث کدر شدن رنگ آن می …

    روغن سیاه دانه می‌تواند به افزایش حجم مو کمک کند، اما هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه می‌تواند به افزایش حجم بدن کمک کند وجود ندارد. در واقع، برخی مطالعات نشان داده‌اند که روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. یکی از خواص اثبات نشده ای که …

  امروزه با رشد جمعیت شیوع بیشتر انواع بیماری‌ها را شاهد هستیم. بیماری‌های دستگاه گوارش از جمله بیماری‌هایی هستند که شیوع بالایی بین افراد دارند. از جمله معروفترین بیماری های دستگاه گوارشی می توانیم به بیماری میکروب معده یا هلیکو باکتری اشاره کنیم. در این مقاله به این بیماری و …

    سیاه دانه یا سُنیز « Nigella Sativa» یک گیاه گلدار یک ساله از خانواده آلاله است. این گیاه بومی آسیای غربی و جنوب اروپا است، اما امروزه در سراسر جهان کشت می شود. سیاه دانه دارای دانه های کوچک و سیاه رنگ است که به دلیل خواص دارویی …

    سیاه دانه گیاهی باستانی است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شد. روغن سیاه دانه نیز از دانه‌های این گیاه استخراج می‌شود و خواص درمانی فراوانی دارد. یکی از روش‌های استفاده از روغن سیاه دانه، مالیدن آن در ناف است. این روش ساده …

  سیاه دانه یکی از گیاهان دارویی است که می تواند فواید بسیار زیادی برای بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف داشته باشد. دانه های سیاه دانه را می توان برای کاهش دردهای جسمی، تسکین التهاب و بسیاری از مشکلات مختلف دیگر مورد استفاده قرار داد. علاوه …

  همیشه این سوال که آیا بعد از اقدام به بارداری می‌توانم سر کار خودم بروم؟ یا آن که چقدر یا چطوری باید در دوران بارداری استراحت کنم؟ برای زوجین به خصوص مادران شاغل سوال مهمی بوده است. در کنار این دو سوال مهم اکثر پزشکان یکسری بایدها و نبایدهایی …

عفونت‌های واژنی می‌تواند برای خانم‌ها موضوع ناخوشایندی باشد، اما برخی روش‌های خانگی می‌تواند به بهبود این مشکل کمک کند. یکی از این روش‌ها استفاده از آب نمک است. در ادامه به چند نکته برای استفاده از نمک به عنوان یک درمان خانگی برای عفونت‌های واژنی اشاره خواهیم کرد. آیا نشستن …

  انجیر چه به صورت تازه و چه خشک یکی از شگفت انگیزترین مواد خوراکی است که مصرف آن، خواص فوق العاده­ای برای بدن دارد. علت ارزش بالای غذایی آن دارا بودن فلزات ضروری بدن همچون کلسیم، پتاسیم و آهن است. همچنین دارای قند مفید و فیبر بالاست که به …

  جوش یا آکنه یکی از ضایعات پوستی است که به علت فعالیت باکتری ها در سطح پوست به وجود می آید. معمولا در مناطق مرطوب پوست صورت به ویژه در کنار بینی، روی گونه ها و در پیشانی شاهد جوش های پوستی زیادی هستیم، اما در برخی از مواقع …

  روغن رازیانه یک روغن گیاهی است که از دانه های گیاه رازیانه تهیه می شود. این روغن دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است و از این رو برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله آکنه، اگزما و پسوریازیس استفاده می شود. یکی از کاربردهای …

  قلمبه شدن جنین در شکم یکی از اتفاقاتی است که در دوران بارداری ممکن است رخ دهد و به دلایل متنوعی مانند عوامل طبیعی یا به صورت ژنتیکی ایجاد می‌شود. در ادامه، به صورت جامع به بررسی دلایل این پدیده خواهیم پرداخت. علت جمع شدن جنین در یک طرف …

    سیاه دانه و ماست از جمله مواد غذایی پرخاصیتی هستند که از دیرباز در طب سنتی برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های مختلف استفاده می‌شدند. در سال‌های اخیر، تحقیقات علمی نیز نشان داده‌اند که این دو ماده غذایی می‌توانند در کاهش وزن و لاغری موثر باشند. در یک …

  چطور بخوابم باسنم بزرگ بشه؟ چگونه بدون باشگاه رفتن باسن خود را بزرگ کنم؟ آیا راه حل سریعی برای افزایش اندازه باسن در خانه وجود دارد؟ روش قطعی برای بزرگ شدن باسن در حالت خوابیده چیست؟ این ها از جمله سوالاتی است که شاید هر فردی با آن مواجه …

  روغن سیاه دانه در واقع از گیاهی به همین نام گرفته می شود. محل رشد این گیاه منطقه جنوب غربی آسیا، خاورمیانه، جنوب اروپا و شمال آفریقا است. مردم این مناطق قرنهای زیادی است که از این روغن گیاهی استفاده می کنند. در این مقاله قصد داریم خواص مالیدن …

  جوش های پوستی می توانند به دلیل عفونت، فشار به پوست و ترشح بیش از حد چربی به وجود بیایند. در اکثر موارد جوش ها روی نواحی صورت رشد می کنند و کمتر دید می شود که افراد در نواحی دیگری از جمله باسن جوش داشته باشند. با این …

  روش های متنوع و دستورالعمل های گوناگونی برای تنظیم برنامه و عادات غذایی وجود دارد. نکته ای که باید به آن توجه کنید، انتخاب روشی است که از نظر علمی تایید شده باشد و به بدن آسیب نزند. یکی از مشهورترین این روش ها، رژیم کانادایی 15 روزه است. …

  خدمات مربوط به ناخن امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده اند، چراکه زیبایی ناخن تاثیر مستقیمی بر ظرافت و جذابیت دست ها خواهد گذاشت. ژلیش ناخن طبیعی از مهم ترین خدمات زیبایی ناخن به شمار می رود. اگر دوست دارید ژلیش را امتحان کنید، حتما تا پایان این مقاله از …

  گاهی ممکن است افراد نیاز به پیگیری مرسوله پستی خود داشته باشند. هر موقع بسته یا نامه ای را از طریق شرکت پست ارسال می کنید، می توانید به صورت آنلاین یا از روش های دیگر مراحل ارسال را بررسی و زمان تحویل به هر مرکز را پیگیری کنید. …

  سرفه کردن نوعی عکس العمل دفاعی بدن در برابر سموم و مواد زائد است. با این حال سرفه افراطی و بیش از حد یکی از نشانه های بیماری، آلرژی یا حتی عفونت محسوب می شود. به همین علت در صورتی که سرفه های شما از حد طبیعی فراتر رفت، …

  امروزه با پیشرفت علم و فناوری متدهای جدیدی برای از بین بردن مشکلات پوست و مو ابداع شده است که با اجرای آن ها می توان تا حد زیادی مشکلات متداول را در هر رده سنی از بین برد. بوتاکس مو امروزه روش ایده آلی برای بهبود سلامت گیسو …

  امروزه رنگ کردن مو یکی از کارهای اساسی در دنیای مد و زیبایی است که اکثر خانم ها برای زیباتر شدن چهره و استایل خود از آن استفاده می کنند. با توجه به تنوع بالایی که در تولید انواع رنگ مو وجود دارد هر فرد می تواند بسته به …

  دمنوش­ها کاربردهای مختلفی دارند. بسیاری از دمنوش­ها می­توانند اثرات مختلفی روی عملکردهای سیستم­های بدن داشته باشند. به همین ترتیب یکی از اثرات درمانی دمنوش تاثیر آن در رفع تکرر ادرار است. ضمن این­که در این مقاله به خاصیت درمانی دمنوش­هایی برای رفع تکرر ادرار می­پردازیم، لازم به توضیح است …

  کمبود ویتامین منجر به ریزش مو، شکستگی بیش از حد تارهای زلف و سفید شدن آن‌ها می‌شود. همچنین فقدان این ماده، گیسوان را خشک کرده و باعث تضعیف ریشه و تارهای مو می‌گردد. سوال این است که بهترین مولتی ویتامین برای سفیدی مو کدام است؟ در این مقاله از …