طب سنتی

  روغن حشیش به روغنی گفته می‌شود که از گیاه حشیش یا کانابیس استخراج می‌شود. این روغن برای تقویت مو، درمان شوره سر و افزایش رشد مو به کار می‌رود. با توجه به مواد پروتئینی، چربی و سایر مواد در این گیاه، از آن برای درمان درد و التهاب نیز …

  امروزه با پیشرفت علم راهکارهای مختلفی برای جلوگیری از ایجاد بسیاری از بیماری‌ ها ارائه شده است که بسیاری از این راهکارها مربوط به طب سنتی است. آشنایی با خواص و طبع انواع خوراکی‌ هایی که در طول روز مصرف می‌کنید سبب می‌شود که از علل ایجاد برخی از …

  شوید از سبزی‎های بسیار نام آشنا برای ما ایرانی‎ها است. شوید گیاهی دارویی است که خاستگاه اصلی آن جنوب غرب آسیا به ویژه ایران و مصر است. شوید را به شیوه‎های گوناگونی می‎توان استعمال کرد. تازه آن در سبزی خوردن، پودر خشک آن در غذا و چاشنی ماست و …

  اگر به دنبال راهکاری برای گرم کردن طبع دوغ و بهبود طعم آن هستید، پیشنهاد ما این است که به آن مقداری آویشن اضافه کنید. آویشن خشک، به ویژه آویشن کوهی، قابلیت گرم کردن طبع دوغ را دارد و به آن طعمی خوشایند می‌بخشد. برای افزایش لذت طعم دوغ، …

  از نظر طب سنتی ایرانی، جهان خلقت و انسان بر چهار عنصر اصلی هوا (گرم و تر)، آتش (گرم و خشک)، آب (سرد و تر) و خاک (سرد و خشک) تشکیل شدند. از مخلوط این عناصر طبع‌های انسان ایجاد می‌شود که عبارتند از طبع گرمی و طبع سردی که …

  ماست یکی از پرطرفدارترین لبنیات در سراسر جهان است. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. اما ماست طبع سردی دارد و اگر به تنهایی مصرف شود، می‌تواند باعث بروز علائمی مانند سردرد، دل‌پیچه، سستی و رخوت شود. …

  متاسفانه امروزه یکی از بیماری‌هایی که تعداد زیادی از افراد جامعه درگیر آن هستند، قند خون بالا یا دیابت است. در این مقاله می‌خواهیم به بررسی این بیماری، رفتار‌ها و همچنین دارو‌های گیاهی که می‌توان با استفاده از آن‌ها این بیماری را کنترل و درمان کرد بپردازیم. لازم به …

  استفاده از معجون خانگی برای داشتن باسنی پر و برجسته می‌تواند فواید متعددی داشته باشد. مواد موجود در معجون‌های خانگی، به ویژه ویتامین c ، می‌تواند به افزایش انعطاف پوست و تقویت بافتهای عضلانی در منطقه باسن کمک کند و باعث افزایش حجم و برجستگی شود. استفاده از برخی …

  طبع سرد به معنی تأثیر خنک کننده مواد غذایی بر بدن است. مصرف مواد با طبع سرد، می‌تواند موجب ترمیم و تعادل دمای بدن شود و برای افرادی که دارای طبع گرم هستند مفید باشد. به عنوان مثال، مصرف لبنیات با طبع سرد می‌تواند در تسکین مشکلات گوارشی مانند …

  معجون گرم برای طبع سرد یکی از راه‌های اصلاح طبع و تعادل بدن در طب سنتی است. معجون یکی از خوشمزه‌ترین وعده‌های ایرانی محسوب می‌شود. معجون به طور معمول دارای طبع گرمی است و برای مصرف در میان‌وعده‌های عصر یا بعد از تمرین در باشگاه، به همراه پروتئین وی، …

  این مطلب به منظور افزایش آگاهی مخاطب قرار داده شده و به هیچ عنوان نباید مبنای تصمیمات مهم مرتبط با سلامتی قرار گیرد. سیاهدانه گیاهی علفی و یکساله است که به صورت گل زینتی پرورش داده می‌شود. گل‌های سیاهدانه در ایران از اردیبهشت ماه تا تیر شکوفه می‌کنند. دانه …

  سردی معده و بلغم دو مشکل مرتبط با سیستم گوارش هستند که می‌توانند موجب ایجاد عوارض و ناراحتی‌های گوارشی مختلف شوند. سردی معده به وضعیتی اطلاق می‌شود که حرارت معده کاهش یافته و نمی‌تواند به طور مناسب غذا را هضم کند. این مشکل معمولا به دلیل عوامل مختلفی از …

این مطلب به منظور افزایش آگاهی مخاطبان ارائه شده است و هیچ‌گونه مسئولیت یا تأثیری در تصمیمات مهم مرتبط با سلامتی ندارد. قبل از اتخاذ هرگونه تصمیم، توصیه می‌شود که با متخصصان و پزشکان مربوطه مشورت کنید. خارش گوش و گلو، یک مشکل رایج در افراد مختلف است، اما بعضی …

  گیاه کنجد یکی از دانه‌های بومی کشور هندوستان و قاره آفریقاست و از قدیمی‌ترین دانه‌های مصرفی بشر تا به امروز به حساب می آید. این دانه غذایی سرشار از مواد معدنی و املاح ضروری مورد نیاز بدن مثل آهن، مس، روی، منیزیم، کلسیم، فیبر، ویتامینB ، ویتامین E و …

  در طب سنتی داروهای گیاهی متعددی برای مشکلات مرتبط با تخمدان وجود دارد. داروهای گیاهی در مقایسه با داروهای شیمیایی ضرر کمتری برای بدن دارند که به همین دلیل استفاده از آن‌ها بهتر است. برای استفاده درست از داروهایی که در طب سنتی برای مشکلات تخمدان معرفی شده ‌اند، …

    روغن سیاه دانه می‌تواند به افزایش حجم مو کمک کند، اما هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه می‌تواند به افزایش حجم بدن کمک کند وجود ندارد. در واقع، برخی مطالعات نشان داده‌اند که روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. یکی از خواص اثبات نشده ای که …

عفونت‌های واژنی می‌تواند برای خانم‌ها موضوع ناخوشایندی باشد، اما برخی روش‌های خانگی می‌تواند به بهبود این مشکل کمک کند. یکی از این روش‌ها استفاده از آب نمک است. در ادامه به چند نکته برای استفاده از نمک به عنوان یک درمان خانگی برای عفونت‌های واژنی اشاره خواهیم کرد. آیا نشستن …

  روغن رازیانه یک روغن گیاهی است که از دانه های گیاه رازیانه تهیه می شود. این روغن دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است و از این رو برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله آکنه، اگزما و پسوریازیس استفاده می شود. یکی از کاربردهای …

سرکه سیب یکی از انواع چاشنی‌های خوشمزه‌ای است که برای طبخ انواع غذا و تهیه ترشی و غذاهای ‏خوشمزه مورد استفاده قرار می‌گیرد. سرکه سیب به دلیل داشتن ترکیبات مفید، می‌تواند تاثیر زیادی روی ‏سلامت عمومی بدن داشته باشد. به همین خاطر این نوع سرکه ترش مزه، فقط برای طعم‌دار …

تا به حال شده به این موضوع فکر کنید که به جای چای سیاه، چای سبز مصرف کنید تا از خواص آن بهره مند شوید؟ چای سبز یکی از نوشیدنی های فوق العاده با خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند تاثیر زیادی روی سلامت جسمی، پیشگیری از بیماری های …

سیر در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. در بسیاری از نسخه های درمانی می توانید این ماده بی نظیر را ببینید. سیر به دلیل خاصیت فوق العاده خود و تاثیر مثبتی که بر سیستم ایمنی بدن می گذارد بسیار مورد توجه قرار گرفته است. با این حال این گیاه …

گزنه جزء گیاهان علفی به شمار می رود. گزنه نام علمی این گیاه نیست، در واقع نام علمی این گیاه اورتیکا دیویکا است. نام گذاری این گیاه با اسم گزنه به دلیل ظاهر برگ های آن است و اکثر مردم آن را با همین اسم می شناسند. از برگ و …

پنیرک یک گیاه دارویی است که در بسیاری از مناطق جهان یافت می شود. نام علمی این گیاه Malva sylvestris بوده و از خانواده Malvaceae است. پنیرک به عنوان یک گیاه دوسالانه شناخته می‌شود و برگ‌های بزرگ، گل‌های زرد یا بنفش روشن و میوه‌هایی دارد که با محرک‌های خارجی بیرون …

  سرفه کردن نوعی عکس العمل دفاعی بدن در برابر سموم و مواد زائد است. با این حال سرفه افراطی و بیش از حد یکی از نشانه های بیماری، آلرژی یا حتی عفونت محسوب می شود. به همین علت در صورتی که سرفه های شما از حد طبیعی فراتر رفت، …

اگر کودک شما، به موجب یک بیماری سرفه می کند، می توانید از راه های درمان خانگی سرفه کودکان استفاده کنید. سرفه به موجب تحریک لوله تنفسی ایجاد می شود. این تحریک باعث خارج شدن هوای داخل ریه به طور ناگهانی می شود که در اصطلاح به آن سرفه می …

شوید یکی از گیاهان خوش طعم و عطر است که خواص زیادی دارد و ترکیبات آن دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. در واقع این گیاه دارای آنتی اکسیدان فراوانی است از این رو خواص درمانی بی شماری دارد که آشنایی با آن ها برای بیشتر افراد جالب …

کدو حلوایی به خانواده Cucurbitaceae تعلق دارد و در واقع یک نوع خوراکی پرکاربرد و مفید است. رنگ عمومی کدو حلوایی معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست آن ضخیم و ناصاف است. بافت داخلی کدو حلوایی نرم و لطیف بوده و طعمی شیرین دارد. کدو حلوایی کم‌کالری …

گلپر یک گیاه علفی است که در برخی مناطق جهان، به خصوص در مناطق گرمسیری رشد می‌کند. نام علمی این گیاه Cymbopogon است و به طور عمده در آسیا، آفریقا و آمریکای لاتین یافت می‌شود. گلپر دارای بوی مطبوع و معطری است که به طور گسترده در صنایع غذایی و …

گون نوعی گیاه دارویی است که در داروسازی و طب سنتی کاربرد گسترده ای دارد. این گیاه برای بدن بسیار مفید است و استفاده از آن می تواند تا حدی به درمان حساسیت های فصلی، بیماری های قلبی، تقویت سیستم ایمنی و … کمک کند. با این تفاسیر استراگالوس برای …

آجیل ها به دلیل داشتن خواص زیاد می توانند به عنوان بهترین میان وعده برای ما ایرانیان شناخته شوند. یکی از خوش طعم ترین مغزهای آجیلی که می توانید با فواید زیاد آن، از مصرف آن لذت ببرید، بادام هندی است. این نوع بادام دارای رنگ زرد و طعم فوق …